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ma solution contre les allergies aux pollen de printemps #naturel #santé

Plus de 25% des français sont atteints de pollinose encore appelée «rhume des foins» ou allergie aux pollen. Vous connaissez certainement :
- rhinites, écoulement abondant et obstruction nasale;
– conjonctivites avec larmoiement, démangeaisons;
– oppression thoracique ou respiration sifflante, diminution du souffle;
– fatigue, maux de tête;
– manifestations cutanées parfois

Prévisions pour la ville de Lyon Avril 2015 :
Le risque allergique sera élevé risque causé par les pollens de frêne, de platane et de bouleau.
Prévisions de début de pollinisation des graminées - Partenariat RNSA-MétéoFrance : arrivée des premiers pollens de graminées
- sur Toulouse, vers le 23 avril
- sur Lyon, vers le 24 avril
Prévisions de pollinisation du bouleau à 3 jours en France - Partenariat RNSA-MeteoSwiss :
Suivez les prévisions des émissions de pollens de bouleau en cliquant ici
Prévisions de pollinisation du cyprès sur les régions Languedoc-Roussillon et Provence Alpes Côte d'Azur :
Suivez les prévisions des émissions de pollen de cyprès en régions Languedoc-Roussillon et PACA en cliquant sur Cartopollen

Source :  http://www.pollens.fr/accueil.php

 

Alors évidemment on peut faire un long traitement de désensibilisation chez un allergologue, mais personnellement passer 2 ans à me faire faire de mini piqures, bof bof.
Du coup j'ai trouvé une méthode naturelle et qui marche bien chez moi : j'ai parfois une réaction qui me pousse à prendre un antihistaminique, mais elle se font nettement plus rares et moins intenses avec mon duo de choix.
haha, vous avez envie de savoir ... ce qu'est mon duo de choc?

Il s'agit de gélules de plantes et pollens déjà dosées exactement comme il faut (ça évite les recettes maisons mal maitrisées) combiné à l'extrait de pépin de pamplemousse.
A commencer dès début AVril en prévention, et à poursuivre tout le mois des pollens.

miel extrait pepin pamplemousse

Etape 1 : extrait de pépin de pamplemousse EPP
Attention si vous prenez déjà des médicaments pour autre chose, parlez en à votre médecin car cet extrait booste l'action de certaines molécules.
Son intérêt est de stimuler le système immunitaire, d'aider à combattre les virus si vous en attrapez, il est reconnu pour combattre le rhume, les infections de la sphère ORL en général, la grippe, les affections bronchiques.
Et dans notre cas d'allergie : il est hypoallergène (diminue les risques d'allergie).
N'hésitez pas à préférer la qualité au prix et à faire une bonne cure préventive d'EPP. L'authentique EPP a fait ses preuves.
Le matin à jeun dans un verre d'eau quelques gouttes de EPP, avant le café et le petit dej.

J'y ajoute 2 cuillères de miel de Romarin connu aussi pour la sphère ORL.

polanine

Etape 2 : gélules de Polanine complexe de 13 actifs naturels
Chaque gélule contient livèche (vertus expectorantes ), hysope (infections ORL et broncho-pulmonaire), soufre biodisponible, vitamine C, quercétine (anti allergique naturel), grande camomille, andrographis, L-méthionine, curcuma, poivre noir, olivier, bromélaïne, manganèse.
Je prend 1 gélule le matin et 1 le midi en prévention. Doubler en cas de crise pour diminuer les contraintes allergiques.
Comparé à mes collègues qui prennent des traitement classiques, je suis mieux protégé et mes symptomes sont minimes.
Il n'y à que certains soir (beaucoup plus rare qu'avant), lorsque le soleil se couche et que les pollens prennent leur envol que je ressent ponctuellement une gène à la gorge et aux yeux.

Astuces : en cette période lavez vous les cheveux le soir avant de vous coucher car les allergisants et pollens s'y sont installés et risquent de vous titiller toute la nuit.
Vos poumons sont sensibles, donc arrêtez l’emploi des aérosols à domicile (pschitt de parfum d’intérieur ou produit de ménage).
Et au moindre signe inquiétant : consultez un Médecin.

Voilà, j’espère que ma routine vsou aura appris des choses. Commentez ci dessous pour donner vos astuces et points de vue.

Jeff

2 comments for “ma solution contre les allergies aux pollen de printemps #naturel #santé

  1. 11 mai 2016 at 21 h 22 min

    Bonsoir , ça doit être un calvaire 🙁

  2. linneagotbeauty
    12 avril 2015 at 21 h 46 min

    coucou

    je fais une rhinite allergisante la première, traitement de choc, cortisone et un antihistaminique qui m’a donné des effets secondaires importants….ton article tombe à pic

Merci de commenter ci dessous :